近年來越來越多的足球場開始使用。一起，專家們對人工草坪的爭辯也繼續升溫。人工草坪的安全性是一個復雜的問題，球員對人工草坪的觀念可能會對其體現有影響，也可能間接導致球員的受傷。新研討發現球員們遍及對人工草坪存在成見，以為人工草坪會導致更高的受傷率和引發肌肉傷病和關節痛苦。球員們的一些憂慮有可能是存在的，但大多數都是莫須有的，教練員和健身教練們需求深入了解球員對人工草坪的實在主意。

　　研討人員收集了99位來自美國大聯盟球員的查詢問卷，問卷里對比了他們在人工草坪以及一般草坪上的閱歷。

　　查詢問卷得出了以下幾點結果：

　　97%的球員以為在人工草坪上踢球引起了更大的肌肉酸痛和關節痛苦

　　90%的球員以為在人工草坪上踢球后的康復時刻更長

　　94%的球員以為在人工草坪上踢球更簡單受傷

　　大部分球員以為人工草坪更硬，有更大的摩擦力和更大的新陳代謝本錢

　　很大一部分球員以為人工草坪的質量對受傷幾率有很大影響

　　總的來說，球員們遍及對人工草坪存在很深的成見。他們以為人工草坪會添加受傷的機率，形成更大的肌肉酸痛，這些成見源于人工草坪的結構。

　　專家提出，預先建立的成見以及欠好的個人閱歷是大規模存有成見的主因，這樣看的話，就不難理解為何媒體上大多數的運動員對人工草坪的主意是負面的了。頂尖運動員的負面主意也間接地影響了其他運動員。問卷中，球員們對人工草坪有以下的點評：

　　我的三個最嚴峻的傷病都是在人工草坪上發作的。

　　接連發作了兩次十字韌帶撕裂后，我覺得我心理上對人工草坪產生了驚駭。

　　害怕發作鞋釘卡在人工草坪里的工作。

　　我第一次在人工草坪上踢球的時候把我的第五節跖骨弄斷了。

　　簡直一切球員對人工草坪的點評都是負面的。

　　球員們的觀點是有科學依據的嗎?咱們對比了近期的八個相關研討，它們對比了人工草坪和一般草坪的受傷率。結論是，在人工草坪上練習或許競賽并不會形成受傷率的上升，而且這個結論在男女職業運動員和青少年運動員上都成立。確切的說，在某些傷病的情況下，在人工草坪上的受傷率反而更低了。所以，樸實從研討的視點看，沒有任何依據標明人工草坪更簡單導致受傷。可是，誰又能說得清楚呢?

　　前期的研討發現，球員對自己身體的感知通常是精確的，而在人工草坪上踢球確實跟在一般草坪上踢球不大一樣，球的翻滾、傳球線路乃至是球隊的戰術都有所不同。例如，球員們在人工草坪上傾向于做更多的短傳，更少的滑鏟，更多的短傳意味著需求跑動更積極，這就跟球員的消耗有直接的聯絡，這也許是為什么球員們會感覺在人工草坪上踢球更累的原因。

　　踢完一場競賽后，肌肉和關節的疲憊有時候會繼續一天到兩天，這個時刻是最簡單受傷的，而在青少年和大學的競賽中，球員們常常要接連作戰，導致球員愈加疲憊。可是并沒有很多人對這種同樣是添加疲憊度的競賽宣布質疑聲，那么既然在人工草坪上踢球會產生更多的疲憊和酸痛，那么在這場競賽緊接下來的一場競賽中，不管是在人工的仍是一般的草坪上踢，都應該會有更高的受傷率。所以受傷率并不是跟草坪的類型掛鉤的，而應該是跟疲憊程度掛鉤的。

　　另一方面，沒有任何研討發現有用的依據標明在人工草坪上踢完球會使肌肉和關節愈加疲憊酸痛，傷病被歸類為會讓球員至少一天不能踢球的工作。盡管肌肉酸痛會妨礙球員上場，但總的來說并不能算作受傷，并不會直接迫使球員不能上場。所以咱們不能斷定球員在人工草坪上踢完球是否更酸更痛，但也不能否認它。

　　研討人員以為，了解球員們對人工草坪的觀點是非常重要的。例如，假如一個球員以為在人工草坪上踢球會導致更多的酸痛，那么教練員能夠相應地調整他的進場時刻還有練習的強度，競賽場上適時的換人和更科學的賽后康復能使球員遠離疲憊引起的傷病。

　　這些研討并不能完結對人工草坪的爭辯，可是能夠闡明一個現實，就是球員們更愿意在一般草坪上踢球，一起以為一般草坪更安全。現實上，咱們需求更多更深入的對的研討。不僅僅是對人工草坪的研討，而是一個對肌肉和關節的酸痛，以及短時刻內高強度競賽所形成勞損的全面性研討，這才干確認或消除球員對人工草坪的成見。